娱乐圈女星给人的感觉就是丰乳肥臀，小蛮腰，那身材肯定好的不可方物！不过，万事它都有一个反面，娱乐圈女明星中也不缺身材差的，她们也有平胸、麒麟臂、水桶腰和大象腿，天生身材差不是你的错，出来吓人就是你的不对了！而且却偏偏喜欢尺度大开，路人们表示亮瞎！下面我们一起来看看这些身材差又爱露的女明星！
1、范冰冰
即使完美的范爷也有美中不足的地方。上半身很短的范爷，最大的败笔还是这麒麟臂。
2、章子怡
章子怡的平胸是有目共睹的，但她却经常挑战各种性感暴露的礼服，完全不担心气场斗不过其他丰乳女星。这点精神还是值得鼓励的！
3、陈好
“万人迷”到底肿么了？颠覆眼球没商量啊！哪来的自信穿上这一身礼服。
4、邓紫棋
近日邓紫棋演唱会举行，不慎走光露出大象腿。惹得网友直呼“太惊悚”。仔细看看，开叉裙真的不适合邓紫棋，也不看看这大象腿有多么惊悚吓人。腿粗如水桶，腰又和腿差不多粗。
5、江映蓉
其实一张图就足以证明她身材到底有多差，就算不露也能吓死人！简直是黑山老妖的即视感。
6、布兰妮
小甜甜的身材现在已经走样成这样了，这么肥硕真是惨不忍睹啊！真是太对不起“小甜甜”这么美好的称呼了。下面跟小编学习几个快速瘦手臂和瘦腿的方法吧！争取让大家早日回归女神行列！
哑铃瘦手臂方法一：
身体自然站直，让双手紧握1.5-3公斤的哑铃，手掌心向前，双手放在身体的两侧，将右脚的膝盖缓慢抬起，腹部保持收紧状态，然后屈肘向上举起哑铃，用哑铃相胸部的方向提拉，手肘紧扣身体两侧，再慢慢慢些手脚，换另一边进行同样的动作练习。
哑铃瘦手臂方法二：
身体站直，双脚分开，让肩膀和双脚保持同宽，双手紧握住哑铃，手心朝向身体，让身体往前倾，背部挺直将左脚抬起，双手屈肘成直角，身体向后方慢慢提起哑铃，让双臂和抬起的脚保持平行，再换另一边进行同样的动作练习。
三、瘦腿瑜伽之勇士式
Step1：俯卧，腹部着地，双腿伸直，脚跟离地，脚尖用力前腿，手肘弯曲90度，上臂紧贴身体，抬起身体离地，保持身体在一条线上，身体微微前倾。
Step2：身体重心慢慢前倾，并抬起双脚离地，双臂撑住身体，尽量抬高双腿。
Step3：放低双脚着地，背部抬高，双臂撑直，身体前倾，右脚抬离地板，右膝盖弯曲，维持15秒左右。
Step4：放低右脚并置于双手之间的地板上，左腿伸直置于后方，肩膀微微抬高，撑紧臂部。
Step5：站直身体，抬起双臂并伸直指向身体两侧，手掌朝向身体前方，肩膀向后打开，扩张臂部，臀部下压拉伸腿部。
四、剪刀脚
Step1：仰卧，放松上半身，保持收腹，鼻子吸气嘴巴吐气，单腿屈膝90度抬起。
Step2：将抬起的腿往上牵引抬起
Step3：足尖朝上，一边吸气一边用足尖慢慢描绘半圆。
Step4：剩下的半圆在吐气的过程中完成描绘。
